珠珠每一次喝纯牛奶都是会一丝不苟把果皮给剥整洁丢掉，结论今日突然发现原先果皮是可以饮用的，而且服用使用价值非常高，不知道多少人与珠珠一样都可以直接扔掉的！
那样火龙果皮究竟是咋饮用的呢？下面就要珠珠给大家介绍一下吧！
火龙果皮的作用
保护血管：火龙果皮里面含有原花青素，相比果实还需要更高一些，能够达到非常好的抵御化学作用，保护血管。
美容养颜：火龙果皮里面含有比较丰富的纯天然阿拉伯胶及其多种营养元素，是一种美容护肤作用十分好的食材，可以让皮肤细胞获得滋润。
一般吃法
1
打汁。火龙果皮比较好的食用方法便是榨成汁，加一点白砂糖冷到冷柜里，口干时用来喝，清甜可口，解暑止渴。
2
拌凉菜。将火龙果皮清洗切成丝后放在盐水中泡一下，捞起来控一控水份，依个人口味放白米醋、糖或纯蜂蜜拌匀就可以。
3
熬汤。将火龙果皮清洗、切成片，放进石锅再倒入水，水淹没果皮，大火烧开2min，放白砂糖文火煲10min。热吃冷吃都可。
（之上彩色图库均来自互联网）
4
果皮豆桨。将火龙果皮最外层皮削去、清洗、切片，和绿豆一起放进豆桨机内，榨成豆桨放进适当糖就可以喝。
当然！并不是人人都可以吃果皮的！
下列这几类人一定要留意，最好不要服用！
1、女性生理期是非常时期，必须吃一些温热的食物，而魔龙微偏凉，不可以经常吃，以免引起或加重经痛。
2、火龙果皮是凉性食物，拉肚子的人不宜多吃。虚寒体质的人别多喝纯牛奶，这类身体素质的人常伴有拉肚子、四肢无力、面色苍白无鲜血等不适。
3、孕妈吃火龙果皮要慎重，由于火龙果皮里面含有一种植物人体白蛋白，这些物质有祛毒身体排毒和保护胃粘膜的作用，但也是一种过敏反应化学物质，过敏性体质的孕妇吃火龙果一定要当心。
4、糖尿病患者不可以吃太多火龙果皮。火龙果皮含糖份以果糖为重，进入体内后能直接被小肠吸收运用，一次吃太多会让血糖值迅速升高，造成血糖值无法控制，因此糖尿病患者不宜多吃。
5、有一些特殊体质的人要少吃火龙果皮，如痰湿体质、气虚体质、积血身体素质等人群。
广东电视珠江频道
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