常喝茶的人应当听过牛蒡茶这类健康养生功效非常强的茶，它可以预防三高、糖尿病等病症，可是此外，不过它还有一些很引人注目的功效，今天小编就来给你一一介绍！
牛蒡茶的功效
牛蒡茶其实就是以中草药材牛蒡根为基本原料制作而成，所以从实质实际意义上来说，牛蒡茶其实也是一种中草药材，它具有一些牛蒡根的特征和功效。除开文章内容一开始谈及到简单地功效以外，牛蒡茶也有如下的几类功效。
功效一，疏通经络活血化瘀
牛蒡在《本草纲目》之中也有记述：牛蒡能够通十二经络，除去五脏郁气，合理调节女士经期不正常，输通因为久坐不动而造成的气滞血瘀等不适，牛蒡茶继承牛蒡根的功效，因而自然也可达到相同的功效。
功效二，身体排毒健胃消食润汤
牛蒡茶具备促进肠蠕动加快内毒素代谢功能的，对长期便秘者是十分适宜的，此外，牛蒡茶能够加快酒精在身体内的代谢速度，进而减轻醉酒状态，缓解酒精对身体的不断刺激性。
功效三，提高免疫力
牛蒡茶能够提升身体内细胞魅力，它所含的牛蒡甙和木脂素， 在其中牛蒡甙元是防癌活性成分，适度的喝牛蒡茶能够促进身体内的Ｔ体细胞增速，针对保持和均衡免疫能力具备重要意义。而我了解，免疫能力是身体辅助治疗疾病的强有力方式。
牛蒡茶的注意事项状况
牛蒡茶的功效还有一些，比如减肥瘦身美容养颜、补肾固精等，并且你应用牛蒡茶的办法也有很多种，比如沸水冲调、熬汤、甚至与其它食材搭配炒鸡丝都可以的，但是下边的状况，才算是需要注意的问题牛蒡茶服用常见问题。
最先，上火的群体不适宜喝牛蒡茶，因为自身牛蒡茶非常容易冲调过多，自身牛蒡茶就很容易引起容易上火，那样会引起上火症状和病况，每日不能超出８g为宜。
次之，牛蒡茶尽量不要制成冷食，因为自身牛蒡茶就会有推动肠道蠕动功能的，假如再加上严寒刺激性，非常容易引起和加剧拉肚子状况，特别是拉肚子病人也无法喝牛蒡茶。
牛蒡茶尽管健康养生效果不错，功效众多，如果你是要借助服用牛蒡茶短时间做到自身想要的结果，那样是不太可能的，若想出效果，需要一个月时长，假如你本身就有基础疾病，那样时长还需要增加点，不管怎样，请千万不要把牛蒡茶当做一种治疗方法，如果你感觉自己身体有异常，请尽快到医院进行系统诊治，或在医生建议下服用牛蒡茶，
此外购买牛蒡茶一定要选择大牌子，不能贪便宜哦。
参考文献：